引起白癜风的原因有很多种，虽然精神压力不可能单方面导致白癜风，却是诱发、加重、促进白癜风发生、发展的重要因素。白癜风知名专家刘云涛 这是因为精神紧张会导致人体免疫功能紊乱，从而本身有诱发此病基础的人群就可能借此发作白癜风。
因此在日常生活中我们要有一个合理的安排。据专家们研究发现 白癜风是一种顽固性的疾病，并且很容易复发，那么怎样更好的控制白癜风的传染?由于白癜风是一种常见的皮肤病，对于白癜风患者，除了要及早的接受治疗外，更要知道白癜风注意事项，才有利于患者的恢复。所以大家要熟知白癜风的预防保健须知，才可对患者有更好的照顾。才有利于病情的康复。
1如果长时间的处在白癜风患病的情绪中， 点注意转移。把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。最简单又最有益的方法。
2、这一点就是家人和朋友需要做的，帮助患者释放情绪。如何预防白癜风带来的压力?让患者把意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。对病情的康复起到好的疗效。
3、跟患者最亲近的人可以试用语言开导。语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病，而且少数患者可以完全治愈，多数患者也有不同程度的好转，极少数患者疗效差，接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。
4、什么是思维调节呢？思维调节。了解白癜风常识的人应该晓得，人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。但是一般般的人都很难做到。
5、行为转化对病情有什么好处。行为转化。把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。注意力转移，忘记病情，保持心情。
白癜风皮肤病和巧克力的关系gpl 14
