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  可能很多人都会遇到这种情况也许会有疑问为什么有些人容易感冒?有些人却长年不生病?这一种类的问题,一般都要从自身上找找原因了!

  针对于上面这一问题,有关专家做了数年的研究,研究结果表明,其实答案很简单,因为很多人都吃“错”食物,导致身体细胞一直处于发炎状态;一旦爆发新疫情,很容易就会被病毒相中进驻体内,攻击身体里的器官。多吃叶菜类可提升免疫力、修复细胞。另外我们还需要注意:少抽烟,多运动,保持心理平衡。

  众人皆知大部分活动的个体(如:人体)都是由细胞组成的,需要足够的营养才能维持它的运转,细胞会不停地分裂;一旦吃错食物,会使细胞产生病变,造成身体发炎、血液浓稠、免疫功能下降等问题。反之,吃对食物,身体就能维持良好的运转,各种病菌、病毒不易入侵。什么是好的食物?有人说,就是均衡饮食、完整营养可以使你身心并养,养成良好的生活习惯,才能延年益寿!

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