患者朋友在面对白癜风的问题时，应该保持乐观的心态。白癜风是一种容易扩散蔓延的皮肤性疾病，特别是患者平时不注意个人护理，皮肤受到刺激后，更容易诱发白癜风大面积泛发，所以白癜风患者在治疗期间还需做好个人护理，以便控制自身病情恶化，更好的治疗白癜风，早日康复。那么如何护理白癜风？接下来就让我们具体给大家讲解下相关的内容吧，希望患者能够用心阅读。
首先要为大家介绍这样的常识。由于白癜风发病部位皮肤黑色素的脱失，白癜风皮损白斑对紫外线比较敏感，受到暴晒后容易引起患处皮肤不适及灼痛，严重的时候还会导致白癜风白斑大面积泛发，这不仅会加重患者病情，还会给患者身体造成不适。所以，白癜风患者平时需做好防晒措施，比如外出时涂抹防晒霜、撑遮阳伞等，避免患处受到暴晒。患者朋友千万不要小看这样的保护常识。
其次黑色素的缺失和患者的饮食有很大的关系。日常饮食对白癜风患者病情控制有较大影响，白癜风患者在治疗期间需做好饮食结构调整，科学膳食。由于辛辣性食物对皮肤刺激性大，鱼虾蟹等海鲜有可能会引起白癜风患者皮肤过敏，羊肉、韭菜等发物会影响患者病情恢复，所以在治疗期间白癜风患者要对以上食物忌口，注意戒酒。白癜风患者还需少吃橙子、柚子等维生素C含量丰富的食物，因为机体过量摄入的维生素C会阻断皮肤黑色素的生成，对白癜风的康复治疗影响较大。不过，白癜风患者适宜吃些动物肝脏、瘦肉、坚果等，以上食物锌、铜元素含量丰富，有助于促进患处皮肤黑色素的生成与恢复，对于辅助治疗白癜风会起到不可忽视的作用。相信患者一定会区分好哪些食物对机体的重要作用。
大家都知道白癜风的发生病因是很复杂的。抵抗力过低是诱发白癜风发病的一个常见因素，另外抵抗力过低还会影响白癜风患者病情的恢复，所以白癜风患者平时要适量运动，勤锻炼身体，以增强身体素质，提高机体抵抗力，促进自身病情的恢复；另外，适量运动还有助于调节患者心情，对于辅助治疗白癜风将会起到不可忽视的作用。提醒患者运动的时候，减少外伤的情况，会让病情更好的康复。
今天关于白癜风注意的事项就到这里了。以上就是白癜风主要护理措施，希望对皮肤上长有白癜风的朋友们能有所帮助，患上白癜风，还是要早点治疗。同时患者更要注意科学的方法进行治疗。愿更多的患者能够早日康复。
（335784）（2） 43
