如果一个女人拥有了美腿，那么其他部位也不会差到哪里去，大腿的赘肉无法消灭，是否总让你苦恼不堪。介绍一个瘦大腿tips，帮你轻松减掉大腿多余的赘肉。不需吃减肥药，也不必做减肥手术，轻松变身美腿佳人。你是否心动了呢？你是否跃跃欲试了呢？那就让我们来看看这个小绝招吧。
瘦腿和减肥一样，需要耐力，只有长久的坚持才能收到满意的效果。每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。爱美的mm们，不想大象腿一直跟着你，想穿上短裙，那每天起床就让我们大腿运动一下，让自己拥有纤细修长的美腿吧!如果你觉得运动量不够或者有其他原因，可以根据自己的身体情况而定。
很多男人根据女人的腿来判断女的品味，魅力等等，做一个有女儿味，有魅力的女人，为拥有让男人们流口水的美腿而努力吧。
（104680）（qh215）头重脚轻
