患者性别：男
患者年龄：30岁
患者籍贯：德州
全部症状：朋友以前的皮肤很好的，但这次我去了一段时间外地，回来后我就看到他的脖子上长了一大块白斑，原来他患上了白癜风，后来跟家人说起这个病，他们说多喝些水是有好处的，也不知道有哪些好处。所以想请专家讲解下多喝水对患者的好处。
发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。
治疗情况：无。
咨询内容：具体阐释患上白癜风应该吃什么排*？
根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：
其实凡事都不是大家认为的那么可怕，大家了解的白癜风疾病更是如此。没有人敢说自己的身体里面没有*素，基本上每个人的体内都多多少少的积累着*素，这样使得我们脸色暗沉，肌肤出现各种各样的问题。而对于白癜风这种皮肤性疾病，患者更应该注意排*。那么白癜风患者该什么来排*呢？大家对花的海洋，像我们治愈后的美好心情一样怒放有要正确的了解和行动才是极为关键的事实。
人体皮肤的健康是需要很多方面的保护。实际上，喝水排*是排*清体最为简便的方法。有些白癜风患者认为身体内的*素，如果不经过专业的操作，很难让其排出。其实，这种想法非常的片面。因为人体内有五大排*的器官，这些器官担任着排出*素的任务。想要让更多的*素排出体外，不如多喝一些水。充分的喝水，可以稀释体内的*素浓度， 选在早上六点钟，喝一杯盐水，这是排*的 时间。当然生活中保护皮肤健康的方法是很多的。
大家一定要多主动了解保健护理常识。细嚼慢咽。白癜风患者在吃饭的时候将食物多咀嚼几次，能有排*的效果。因为咀嚼食物的同时会分泌唾液，中和各种*性物质，引起良性连锁反应，排出更多*素。唯有自身养成各种好习惯才是重点。
瓜果蔬菜。可多吃黑木耳和南瓜。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。南瓜中富含的果胶，可以延缓肠道对糖和脂质的吸收，还可以清除体内重金属和部分农药。
燕麦。燕麦的纤维丰富、水溶性纤维含量多，对于排便很多帮助，同时还可以降低热量的摄取、延缓胃肠的排空时间，易产生饱足感，以及增加粪便体积，缩短大便在大肠内滞留的时间，避免肠道吸收残余之*素。白癜风患者可适当的吃燕麦，来排*。
芹菜。芹菜含有大量膳食纤维，多吃能够促进排便，及时排出白癜风患者体内堆积*素。
健康的防护离不开饮食的护理。白癜风患者应多吃绿色食物。深绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素、矿物质以及其他植物营养素，其抗炎作用可以令抵抗系统保持活力。绿色蔬菜和水果中还富含膳食纤维，有助于促进排便，保证*素的排出。生活中减少各种不良的饮食习惯是要点。
白癜风慢性疾病的康复需要警惕很多事情。患上白癜风应该吃什么排*？上面就是这个问题的具体说明，谢谢您的阅读。如果您需要就诊，欢迎点击在线预约挂号，唯有自身多加警惕各种行动，白癜风才会早点离开自己。
文章来源：腿上白癜风治疗该注意什么（348442）（2）2
