如果你得了抑郁症，我们可以告诉你该去哪医治，还会告诉你的家人抑郁症的调养方法，抑郁症的治疗方法多种多样，如果找对了，会让患者的焦虑，抑郁情绪得到有效的缓解，收益 化，但这些的前提是你必须配合，你不配合一切都是白费，无用功而已。 抑郁症最主要的表现是对日常活动【详细信息】
“是药三分*”，往往药物的主要功效是和它的副作用是相生相伴的， 话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，吃是每个女性的 ，下面推荐两款有好吃有营养的补血甜汤。 银耳和红枣具有补肾、润肠、益胃【详细信息】
豆腐时至今日，已有二千多年的历史，深受我国人民的喜爱。豆腐的优势，在于提供植物性蛋白质和大量的钙。用大豆蛋白部分替代鱼肉类，对控制慢性疾病有利;不喜欢或不耐受奶制品的人，用豆腐替代奶酪和牛奶，可以获取足够的钙。豆腐没有特别强的季节性，四季皆食，老少皆宜。 豆【详细信息】
每个人都想拥有健康苗条的身材，减肥一直都是所有大部分人爱谈的话题。减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗， 能够双管齐下，一方面调整饮食，一方面加强运动。另外，多补充【详细信息】
中国名著里的内容有很多都是写饮食方面的，熟话说药补不如食补。《红楼梦》中的美味佳肴，不仅是中国传统饮食的集大成者，更蕴含着养生的精髓和精辟的见解，即使在今天，其中的很多养生妙【详细信息】
现代社会承担了太多的压力，造成大部分人都感觉到自己有恐惧心理。出现恐惧心理是人们的一种正常的心理状态，但是过度的恐惧心理恐惧不仅会给人们的身心健康造成损害，还会给人们的工作和学习生活带来不利的影响。故而，在日常的生活中我们必须要采取相应措施，防止出现过度的恐惧【详细信息】
据有关调查，现在患有焦虑症的人已经越来越多。当一个人感到内心焦虑的时候，通常原因就是因为他过于紧张和压力大。这时候该如何镇定和冷静下来，远离焦虑的思想和情绪呢？你应该先让自己平静下来，仔细分析下自己当前面临的状态是不是和压力等因素有关。下面的一些建议和措施简单【详细信息】
由于如今的学习压力越来越大，很多的学生都感到生活紧张和压迫。大连一名学习成绩 的大学生，上大学一年级时被保送到新加坡留学，可短短几个月后，这名大学生就因为自理能力差，被查出患上了抑郁症。在心理医院治疗后，这名学生重返校园。可让人意外的是，第二年，也就是在不久前【详细信息】
你会不会经常因为要面对陌生人时而感到拘束焦虑，下面是一种简单有效的控制焦虑发作的方法，它们包括四个步骤。虽然不敢说对你就一定有效，但至少不会一点帮助没有。 克服焦虑你因该让自己的思绪先停下来，该如何停下呢，这就说到了下面要说到的四大步骤1、叫停：一旦你感到有【详细信息】
不同的音乐有其不同的作用，在对应的时候听对应的歌曲，能调节心情，避免产生抑郁症，近期一种“音乐*品”在网上悄悄流行起来，有听过的人介绍称“音频*品”听后非常“刺激”。有些音频文件还号称可以“抗抑郁”。那到底是种什么样的音乐呢？相信大家都很想知道吧！ 我在网上【详细信息】
由于人们对孩子的教育越来越重视，胎教一词火了起来，最早出现在汉朝，那时胎教的基本含义是孕妇必须遵守的道德、行为规范古人认为，胎儿在母体中能够感受孕妇情绪、言行的感化，所以孕妇必需谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教，现在大家是不是对胎教又有进一步的认识了？ 【详细信息】
肥胖是不少人正在面临的困扰，而且长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙，长期处于身心俱疲的状态，但体重却呈直线上升之势，而这绝非个别现象。对数千名上班族进行调查，结果发现有的人在现职中增加了体重，而且越努力工作的人越容易发胖。人在职场，实现个人成长不容【详细信息】
脸部肌肤毛孔粗大影响你的魅力了吧？主要有两种情况，一种是油脂性毛孔粗大，另一种是由于衰老引起的毛孔粗大。对于油脂性毛孔粗大的形成，既有先天因素也有后天因素。有些朋友皮脂分泌旺盛，角质堆积过厚，皮肤新陈代谢不良，从而造成皮脂代谢废物堆积，引发毛孔粗大，这是先天因【详细信息】
有时候我们注意力不集中会导致工作效率降低，其实这是肾虚的表现！在中医认为脑为“髓之海”，肾是“主骨生髓”的。用脑过度会导致“髓海”空虚，肾就要“加班”来生髓，自然就被累虚了。肾脏的健康说明人体生长发育的活力，脑子累了，自然就虚了！ 我们身边就会有【详细信息】
白癜风是一种由于异常白细胞过多，抑制了黑色素细胞的正常增殖引起的。它是皮肤疾病，不是血液病。因为它出现的部位比较多而且广，影响到了患者美观，使患者常感苦恼。 有很多人还不了解白癜风形成的原因是什么？给大家解释一下：白癜风是由于皮肤和毛囊内黑色素细【详细信息】
白癜风多在春冬季节易复发或加重，而夏秋季多缓解，它是一种慢性病，疗程比较长，要判断一种治疗药物是否有效，一般至少要经过一段的时间观察！所以希望患者们静下心慢慢观察，切勿急于求成！ 人们在做某些事情的时候总是希望能快点完成，所以在疗程末结束就任意更【详细信息】
在现在这个五彩斑斓的大千世界中，那些被我们羡慕着的白领丽人们也常常会被疲劳、头疼、嗜睡、脱发、食欲不振、视力模糊折磨，即使人前总是光鲜亮丽，但她们始终被工作压力带来的各种病痛烦恼困扰着。所以说上帝对我们都是公平的，你有这扇窗，【详细信息】
可能很多人都会遇到这种情况也许会有疑问为什么有些人容易感冒？有些人却长年不生病？这一种类的问题，一般都要从自身上找找原因了！ 针对于上面这一问题，有关专家做了数年的研究，研究结果表明，其实答案很简单，因为很多人都吃“错”食物，导致身体细胞一直处于发炎状态；一【详细信息】
白癜风是一种由于异常白细胞过多，抑制了黑色素细胞的正常增殖引起的。它是皮肤疾病，不是血液病。因为它出现的部位比较多而且广，影响到了患者美观，使患者常感苦恼。 有很多人还不了解白癜风形成的原因是什么？给大家解释一下：白癜风是由于皮肤和毛囊内黑色素细胞减少或消失【详细信息】
可能很多人都会遇到这种情况也许会有疑问为什么有些人容易感冒？有些人却长年不生病？这一种类的问题，一般都要从自身上找找原因了！ 针对于上面这一问题，有关专家做了数年的研究，研究结果表明，其实答案很简单，因为很多人都吃“错”食物，导致身体细胞一直处于发炎状态；一【详细信息】
在现在这个五彩斑斓的大千世界中，那些被我们羡慕着的白领丽人们也常常会被疲劳、头疼、嗜睡、脱发、食欲不振、视力模糊折磨，即使人前总是光鲜亮丽，但她们始终被工作压力带来的各种病痛烦恼困扰着。所以说上帝对我们都是公平的，你有这扇窗，【详细信息】
白癜风多在春冬季节易复发或加重，而夏秋季多缓解，它是一种慢性病，疗程比较长，要判断一种治疗药物是否有效，一般至少要经过一段的时间观察！所以希望患者们静下心慢慢观察，切勿急于求成！ 人们在做某些事情的时候总是希望能快点完成，所以在疗程末结束就任意更换治疗药物。【详细信息】
如果免疫系统虚弱，例如经常过敏什么的也很有可能因此而患唇疱疹，还有疲劳也易引发口唇疱疹疾病，这点我们要引起重视，有的口唇疱疹患者只重视治疗，忽视预防，这样做是不好的。有的口唇疱疹患者也能够做到定期检查，按时用药，但是口唇疱疹病情没有得到有效控制，就要从自身找找【详细信息】
自从我们呱呱落地的那一天的那一刻起，上帝就为我们每个人规定一种自身的香味，如同指纹一样 。我们感到被某人吸引，相当程度上是迷恋于他的味道。据说拿破仑从前线返回巴黎时，会提前半个月给情妇约瑟芬写信，要她两星期不洗澡，因为拿破仑十分喜欢约瑟芬的体味。当拿破仑闻到哪【详细信息】
现代社会人们的工作压力越来越大，有些人受不了这压力就会选择 的方式来解脱。从某医学的信息显示，秋分迄今，这些医院共收治 者百余名， 人数为夏季的几倍。由于秋季气候影响，市民容易滋生“悲秋”情绪。在秋天本来就容易引发悲观情绪，如果再加上个什么刺激的话，很容易让人【详细信息】
疾病在出现前给你发的信号是否重视了？眩晕是中风患者最常见也最多见的先兆。一般来说，生理性眩晕、周围性眩晕不是中风的先兆，但大多数中枢性眩晕是中风的先兆，所以人们在出现眩晕时 到医院接受检查。 下面让我们来具体的了解一下眩晕，眩晕主要包括生理性眩晕和病理性眩晕【详细信息】
人们常会有这样的认识就是气温高的时候人的血压也高，气温低的时候血压也低。有人说气温下降会使人体血管收缩，因此人们天冷时的血压普遍比夏天要高。此外，由于天气寒冷，人们对热量和脂肪的摄入增加，而户外活动减少，这都可造成血压升高。因此，冷天是脑中风的高发期。柚子、橘【详细信息】
平日里看起来毫不起眼的东西关键时候可能会起到大作用。食盐是最常用的调味品，而其所具有的许多医用功能却鲜为人知。清降胃火：早晨空腹时，饮淡盐汤，不仅可清降胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。防治脱发：将浓盐汤轻轻涂敷头发【详细信息】
每逢秋冬季来临，就有一些慢性鼻炎患者的病情加重，慢性鼻炎为何秋冬季加重？这到底是怎么回事呢？慢性鼻炎患者的鼻腔粘膜内的血管，一般呈长期扩张状态，血管和腺体周围有以淋巴细胞和浆细胞为主的炎性细胞浸润，静脉及淋巴循环障碍，粘膜水肿，或因纤维组织增生而变为肥厚，粘膜【详细信息】
人们应该都知道身体需要很多的营养成分来保持健康。但营养该怎么补？市场上形形色色的补充剂，铺天盖地的广告宣传使得人们不知道该如何选择，专家表示，一般来说补充营养素有三种途径：合理膳食搭配、食物强化和营养素补充剂。三种方式都很重要，互为搭配。其中建立合理的膳食结构【详细信息】
